Il pallavolo

PALLAVOLO

LA STORIA
La pallavolo è nata nel 1895 negli Stati-Uniti grazie ad un professore di sport per tenere impegnati i suoi allievi durante l'inverno. Oggi è uno Sport Olimpico.

IL PRINCIPIO
- Scopo del gioco : una squadra deve far cadere il pallone nel campo avversario.
- Durata / Svolgimento : 3 set per vincere (5 set possibili). I quattro primi set si giocano sui 25 punti. Il 5° set (Tie-break) si gioca sui 15 punti. Ogni rally point system segna un punto.
- Effettivo : 2 squadre di 6 giocatori con 6 riserve di cui un libero

LE REGOLE
- L'altezza delle rete è di 2,43 metri per gli uomini, 2,24 metri per le donne e 2,35 metri per gli incontri misti.
- Dimensioni del campo :  9 X 18 m
- Una linea di 3 m separa i giocatori della prima e della seconda linea.
- Il pallone è giocato con le mani o le braccia, e i giocatori possono toccare il pallone con qualunque altra parte del corpo.

PRESENTAZIONE DEI GIOCATORI


Palleggiatore : giocatore che da il ritmo e dirige la squadra all'attacco. Molto abile per controllare e passare il pallone.


Schiacciatore : Giocatore che riceve e realizza il passaggio attaccando nel campo avversario.


Centrale : Giocatore che attacca. Molto forte per bloccare gli attaccanti avversari.


Opposto : Giocatore alto e di solito il giocatore più forte della squadra.


Libero : Giocatore che sostituisce spesso il centrale in difesa per ricevere : è il giocatore più forte in difesa e in ricezione.

sheet :
1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 |
Pallone V100 per l'apprendimento
Ginocchiera V500